Aktuelles – Seite 4 – Tanzwerkstatt

Technik-Tipp: Plié

Eine Bewegung, die aus dem klassischen Tanz kommt und bei uns im Jazzercise häufig ihren Einsatz findet.Für eine korrekte Ausführung musst du einige Punkte beachten: die Schultern sind nach unten und hinten gezogen der Oberkörper wird nach oben gestreckt den Bauchnabel ziehen wir nach innen und spannen die Bauchmuskeln an die Hüfte ist gerade, d.h. der Hintern weicht nicht nach hinten aus, wenn wir die Beine beugen. das Gewicht bleibt zentriert in der Mitte und verteilt…

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15. Juli 2023

Jazzercise

Jazzercise in den Sommerferien 2023

wir haben uns gedacht, dass es vielleicht für einige Teilnehmer:innen des Sommerspiels entspannter wäre das Spiel noch um eine Woche zu verlängern 😅💪 Also ist Teamteaching und Auswertung des Sommerspiels am Montag, 26.06.23 um 19:30 Uhr. Im Anschluss an das Teamteaching können wir dann noch bei einem kühlen Drink ein wenig quatschen 😄 Wir wünschen euch weiterhin viel Spaß und Erfolg!!! Sommerferien ☀️😎 Normalerweise macht die…

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16. Juni 2023

Wusstest du schon...

Anatomy of a great Workout Song

Hast du dich schonmal gefragt, warum manche Songs uns einfach zum Tanzen bewegen? Jazzercise hat aufgeschlüsselt warum einige Songs uns noch mehr motivieren während des Workouts.

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15. Juni 2023

Allgemein

Unsere Tanzwerkstatt geht in neue Hände

Liebe Schüler*innen, Freunde*innen und Partner*innen, nach 25 erfolgreichen Jahren übergebe ich die Tanzwerkstatt an die nächste Generation. Ich freue mich sehr, dass Anette Ceferino ab August 2023 in meine Fußstapfen tritt und die Leitung der Tanzwerkstatt übernimmt. Schon seit 2012 prägt sie mit Engagement und Leidenschaft unser Programm. Anette und mich verbinden viele Jahre intensiver Zusammenarbeit und der gleiche hohe Anspruch im Hinblick auf unsere…

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13. Juni 2023

Allgemein

Jazzercise in den Osterferien 2023

Hallo ihr Lieben, ja, auch in den Osterferien möchten wir euch fit halten 😃💪💃🕺🏻 Folgende Trainingszeiten können wir euch anbieten: 1. Osterferien-Woche Montag, 03.04.23 9:00 Uhr Power Sculpt 18:30 Uhr Sculpt 19:30 Uhr Cardio Sculpt Mittwoch, 05.04.2317:15 Uhr Power Sculpt 2. Osterferien-Woche Mittwoch, 12.04.2317:15 Uhr Power Sculpt Donnerstag, 13.04.2319:00 Uhr Sculpt20:00 Uhr Cardio Sculpt Freitag, 14.04.23 9:00 Uhr Power Sculpt Wir wünschen euch viel Spaß…

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27. März 2023

neuer Kurs

Neuer Kurs: Yoga für Kinder

Yoga für Kinder (4-6 Jahre) donnerstags 16:30 Uhr bis 17:15 Uhr Teilnehmer 8-12 Kinder Anmeldung zur Schnupperstunde ab sofort per Mail oder telefonisch 02175 / 16 67 51 kontakt@tanz-werkstatt.com Bewegung fördert die Entwicklung von Kindern am besten. Kinder sind in Entdeckerlaune, wollen sich selber und die Welt ausprobieren, erfassen und erforschen. Um zu einem selbstbewussten kleinen Menschen heranzuwachsen ist neben Bewegung ein achtsamer Umgang mit den eigenen…

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21. März 2023

Allgemein

Sweat-Jacken sind da

Liebe Tanzwerkstatt-Freunde, die Jacken, die vor Weihnachten bestellt wurden sind nun da und können in der TWS ageholt werden. Schöne Grüße Trixi Schüttler und das Team der TWS

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15. März 2023

Jazzercise

Jazzercise bekommt neue Kursnamen

Liebe Jazzerciser, unser beliebtes Fitness-Programm aus den USA stellt sich 2023 mit neuen Kursnamen auf.Das Gute: Für euch ändert sich nichts außer den Namen. Ihr könnt weiter zu den bekannten Uhrzeiten zu euren bekannten Kursen kommen, es ändern sich nur die Bezeichnungen. Hier ein kurzer Überblick: Dance Mixx wird zu Cardio SculptFusion wird zu Power Sculpt undStrength wird zu Sculpt Jazzercise möchte mit den neuen…

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29. Januar 2023

Allgemein

Karneval 2023

Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern, liebe Jazzerciser, die jecken Tage stehen an und wir wünschen euch eine tolle Karnevalszeit 2023. Die Tanzwerkstatt bleibt von Weiberfastnacht, Donnerstag den 16.02. bis zum Feilchendienstag, 21.02.23 geschlossen. Der Unterricht beginnt wieder am Mittwoch, 22.02.2023! AlaafEuer Tanzwerkstatt-Team

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26. Januar 2023

neuer Kurs

Neuer Kurs: Fit & Flexibel

Gesund und voller Energie!Ist das nicht ein Wunsch, den wir alle haben sollten?Wenn Du etwas für Dich und Deine Beweglichkeit tun möchtest, und dabei an Flexibilität und Fitness gewinnen möchtest, schau doch einfach in unserem Kurs „Fit and Flexibel“ vorbei! Wann: immer dienstags 19:30 Uhr ab 8.11.2022 Schau einfach an einem Dienstag vorbei und mach direkt mit.Wo: Tanzwerkstatt Trixi Schüttler, Moltkestr. 35, 42799 Leichlingen, Saal…

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3. November 2022