Aktuelles

März-Motivation

Liebe Jazzercise-Fans,

wie ihr merkt kündigt sich der Frühling schon mit herrlichem Sonnenschein und milden Temperaturen an. Zeit um mit frischem Elan in den Frühling zu starten!!!

Wir möchten euch gerne mit einem Motivations-Spiel zum Training locken. Und zwar könnt ihr mit jedem Training, ob nun über Zoom oder mit unseren Videos, Punkte sammeln.
Nähere Daten dazu findet ihr auf dem Punkteblatt.
Dieses könnt ihr ausdrucken, dementsprechend ausfüllen und uns am Ende des Spiels zuschicken oder in den Briefkasten der TWS stecken. Was für euch am besten passt.

Das Spiel startet am Montag, 01. März und endet Ostersonntag, 04. April

Wie üblich werdet ihr mit einer kleinen Aufmerksamkeit belohnt :-))

Wir freuen uns immer sehr, dass ihr so schön bei Zoom mit trainiert und unsere Videos nutzt. Dieses Spiel soll euch noch mal einen kleinen Motivations-Kick geben.

Falls ihr noch Fragen habt könnt ihr euch gerne melden.
Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Training!!!

Hier kannst du das Punkte-Blatt herunterladen: März-Motivation

Keine Karnevals-Ferien, der Unterricht findet normal statt.

Liebe jecken Tanz-Freunde,

die fünfte Jahreszeit naht und normalerweise würden wir in der TWS während der jecken Zeit keinen Unterricht anbieten, aber dieses Jahr haben wir uns dazu entschieden den Online-Unterricht ganz normal weiterzuführen.

Da wir schon auf Karnevals-Partys und Umzüge verzichten müssen, können wir wenigstens virtuell weiter zusammen tanzen!

D.h. von Weiberfastnacht bis Aschermittwoch und alle Tage dazwischen findet der normale (aktuell gültige) Stundenplan statt.

Und für alle Jazzercise-Freunde haben wir uns noch etwas besonderes überlegt:

Self-love Februar

Lina stellt ihre Workshops zum Self-love Februar vor:

Hast du auch genug von der Dunkelheit, von der Zeit zuhause, den Zeiten mit deiner liebsten Netflix Serie eingepackt in deine wärmste Decke? Ganz ehrlich, wir haben es genossen so gut wir konnten und wir beide – Lina (@lina.frederike) & Ally (Yoga-Lehrerin, @allyofthelight) – waren froh, dass wir diese Zeit für uns selbst nutzen konnten. Aber jetzt haben wir genug! 

Deshalb haben Ally und ich beschlossen, Action in die kommenden Wochen zu bringen. Wir sind bereit, uns mit euch zu bewegen, unsere Körper durch Yoga und Tanz fließen zu lassen, um pure Freude & Spaß zurück in unser Leben einzuladen. Jeden Samstag im Februars werden wir euch durch Yoga-Flows leiten, die euren Puls in die Höhe treiben, eure Lungen mit frischer Luft füllen und euch motivieren, endlich wieder loszulegen. Lasst uns virtuell zusammen kommen. Jede ausgiebige Yogastunde wird mit einem wertvollen Workshop abgeschlossen, in dem du dich selbst besser kennenlernst und nützliche Werkzeuge mitnimmst, um deine eigene Praxis unter der Woche alleine zu vertiefen.

Wir sind es leid, uns das Leben selbst schwer zu machen und sind bereit, alles Nötige zu tun, um uns selbst für den Menschen zu lieben, der wir sind. Bist du es auch?

Folge diesem Link um dir deine eigene Portion Spaß abzuholen und den nächsten Monat zu deinem eigenen zu machen. 

Bei Fragen, melde dich gerne bei einem von uns.
Deine Ally und Lina

Self Love Saturdays – alles auf einen Blick für dich!
Zoom, German language 10 – 14 hr

Loving you 06.02.
Fall in love with the divine being that you are.

Compassion 13.02.
Forgive yourself and meet yourself with nothing but acceptance & love.

Balance 20.02. 
Together we find peace, creating a nurturing balance between body, mind & soul.

Inner Peace 27.02.
Pausing for a moment to embrace the stillness within us. 

* Termine einzeln und in Kombination buchbar
Pricing 30 € / Termin, 100 € / 4 Termine
einzeln buchbar

Anfrage und Buchung entweder per Mail oder über unsere Accounts Zahlung via Paypal und Überweisung möglich

Kontakt bei Fragen und/oder Buchung

Lina – Instagram oder E-Mail
Ally – Instagram oder E-Mail

Vorübergehende Schließung im November

Liebe Eltern,
liebe tanzbegeisterte Schüler:innen,

die Bundesregierung beschloss zur Eindämmung des Corona-Virus den Betrieb von Freizeit- und Amateursporteinrichtungen ab dem 02.11.2020 zu untersagen.

Ich bin momentan im Gespräch mit dem Ordnungsamt Leichlingen und dem Tanzpädagogen Verband, ob das auch für die Tanzwerkstatt als berufsvorbereitende Bildungseinrichtung gilt. Das Ordnungsamt will mich am Montagvormittag informieren wie es weiter geht.

Der Tanzpädagogen Verband arbeitet zusammen mit dem Dachverband Tanz an einer Lösung, um die Verantwortlichen zu überzeugen, dass Schulen für künstlerischen Tanz keine “Spreading-Events” sind.

Aber erst einmal gilt:

 Die Tanzwerkstatt ist ab Montag, 2. November 2020 geschlossen!

Ganz herzliche Grüße und passt gut auf Euch auf

Trixi Schüttler und das Team der Tanzwerkstatt

NEU: Vinyasa-Yoga jetzt jeden Freitag um 19:45 Uhr

Liebe Yoga-Freunde,

in den Herbstferien haben wir euch ja schon einen kleinen Vorgeschmack auf die Yoga-Stunden mit Lina gegeben. Jetzt freuen wir uns dieses Programm regelmäßig in unseren Stundenplan mit aufzunehmen.

Freitags 19:45 – 20:45 Uhr im Saal Lila

Da die PKursgröße auf max. 10 Personen begrenzt ist meldet ihr euch bitte vor jeder Stunde bei Lina an:
Mail lina.mebus@gmx.de oder
WhatsApp 0157 364 365 20

Kosten pro Stunde: 15 Euro

Maskenpflicht in der Tanzwerkstatt

Liebe Schüler*innen, liebe Eltern,

am Montag geht der Unterricht nach den Herbstferien endlich wieder los!

Nur sind wir jetzt durch die vielen Neuinfektionen mit Covid 19 vom Deutschen Berufsverband für Tanzpädagogik e.V. dazu aufgefordert worden auch in der Tanzwerkstatt die schon bestehenden Hygienemaßnahmen zu erweitern.
Wir bitten alle Schüler*innen, wenn sie die Tanzwerkstatt betreten, einen Mund-Nasen-Schutz zu tragen.
Dieser darf nur im Tanzraum abgenommen werden. In allen anderen Räumen, auch dem Treppenhaus, gilt die Maskenpflicht.
Außerdem möchten wir an den nötigen Abstand von mindestens 1,5 Metern erinnern.

Wir hoffen, dass wir durch diese zusätzlichen Maßnahmen dazu beitragen können die Ansteckungsgefahr gering zu halten und ein Weiterführen des Unterrichts möglich bleibt.
Ein Einhalten dieser Regeln schützt uns und alle Mitmenschen.


Wir danken für Euer Verständnis, wünschen allen noch schöne Ferien und BLEIBT GESUND!!!

Das Team der Tanzwerkstatt Trixi Schüttler

Jazzercise in den Herbsferien

Liebe Jazzerciser*innen,
natürlich müsst ihr auch in den Herbstferien nicht auf euer Training verzichten. Wir bieten euch folgende Stunden an:

Montag 19.30 Uhr Dance Mixx
Dienstag 20.00 Uhr Fusion
Mittwoch 09.00 Uhr Flip Fusion
Donnerstag 18.00 Uhr Strength60 & 19.15 Uhr Dance Mixx

jeweils in beiden Ferienwochen.

Bitte denkt bei den kühleren Temperaturen daran euch (wenn benötigt) wärmende Kleidung mitzunehmen oder anzuziehen, da wir die Fenster zur Luftzirkulation auch während des Trainings offen lassen müssen.

Wir freuen uns auf euch!

Yoga-Workshop in den Herbstferien

Liebe Yoga-Freunde,

in den Herbsferien bieten wir euch einen Exklusiven Vinyasa Yoga-Workshop mit Lina an.
Bei Interesse meldet euch gerne in der Tanzwerkstatt in den dafür ausgelegten Listen an. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Ihr könnt euch für einen oder mehrere Tage anmelden, alle weiteren Informationen entnehmt ihr einfach dem Flyer in der Tanzwerkstatt.

Die Termine sind (jeweils von 20 – 21 Uhr):

Mittwoch, 14.10.
Freitag, 16.10.
Montag, 19.10.
Mittwoch, 21.10.

Wir freuen uns auf euch!