Mittwochs um 17.00 Uhr starten wir einen neuen Kurs für Hip-Hop Anfänger! Um die anspruchsvollen Bewegungsmuster zu erlernen, benötigt man viel Körpergefühl und den richtigen Fokus. In den ersten Unterrichtseinheiten werden allem voran Basics trainiert, indem die Kursteilnehmer einfache Bewegungsabfolgen verinnerlichen müssen. Diese tragen dazu bei Muskelgruppen, Gelenke und Koordination zu schulen. Mit der Erfahrung und Fitness der Teilnehmerinnen und Teilnehmer steigt auch der Schwierigkeitsgrad der Übungen, sodass ein leichter Einstieg in die akrobatischen…